雅思托福是两个英语语言能力测试的名称，分别由英国文化协会、剑桥考试局和美国教育测试服务中心主办。而“雅思托福是一个东西吗？”这个问题看似简单，却有很多角度可以分析。

从测试内容来看，雅思和托福确实可以被视为“一个东西”。它们都是衡量英语语言能力的标准化考试，测试内容包括听力、口语、阅读和写作。因此，在考试前需要对这些方面进行针对性的学习和准备。同时，这两种考试也有相似之处，比如说它们的考试时间和考试费用等。

然而，从内容细节来说，雅思和托福还是存在较大区别的。雅思考试主要用于申请英语国家的大学或者移民，因此在考试内容和评分标准上更加注重考生的实际沟通能力。雅思考试的口语部分要求考生在听到问题后，立即进行回答，考试难度比较大。阅读和写作部分比较注重考生的运用能力，考试时间较紧，要求考生在短时间内完成大量阅读和写作。

与之不同的是，托福考试主要用于外国人入读美国大学，因此在考试内容和评分标准上更注重考生的学术能力和逻辑推理能力。与雅思不同，托福的口语考试要求考生对话时要多与之前所听到的内容有联系，并对所听内容进行总结，考试比较具有实践性。阅读和写作考试的题目都是基于美国高校所使用的寻找问题、问题解决和学术分析等方面出现的常见主题。

因此，雅思和托福都是有效衡量英语能力的考试。但是，它们的适用场景不同，需要根据自己的目的进行选择和准备。