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哈弗幸福课 博士关于对如何才能保持感激之情是如何阐述 博士引述《深夜加油站遇见苏格拉底》哪些内容

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“要改变人生轨迹,就要从两种基本方法中选择。

其一,你可以指引你的能量及注意力,用其整理思想,集中精神,巩固力量,释放情感以及想象乐观结果,从而使你最终获得自信,鼓起勇气,下定决心做出承诺,获得充分的激励去做你要做的事。其二,你也可以直接去做。”

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