如果你是英语 AB 级零基础，以下是一些入门建议：

1. 了解考试内容和形式：了解 AB 级考试的内容和形式非常重要，这样你就可以知道自己需要掌握哪些知识和技能。

你可以在官方网站或者考试指南中找到这些信息。

2. 学习基础语法和词汇：语法和词汇是英语学习的基础，因此你需要从这些方面开始入手。可以选择一些入门级别的英语语法和词汇教材进行学习。

3. 练习听说读写：英语 AB 级考试包括听说读写四个方面，因此你需要在这些方面进行练习。可以通过听英语音频、看英语视频、读英语文章和写英语作文等方式来提高自己的听说读写能力。