找点可以让自己开心的事做，也可以找知心的朋友聊聊天，把不开心的都说出来，发泄完了心里也会舒畅些，再或者你要是平时有时间的话，可以养宠物，我之前养过狗狗，不开心的时候有它在就什么都忘了
问我是一名高中生
问题描述：
我是一名高中生急求答案，帮忙回答下
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