对于喝牛奶的话,我觉得一般可以在早上喝也是挺好的,就是当做早餐一起喝这个对身体是特别好的,可以补钙,还有在晚上入睡之前喝也是非常好的,可以帮助你很好的进入梦乡,有助眠的作用,所以喝牛奶的时候,选择早上和晚上要睡觉的时候喝,是最好的时间
俄罗斯牛奶什么时候喝好急求答案,帮忙回答下
对于喝牛奶的话,我觉得一般可以在早上喝也是挺好的,就是当做早餐一起喝这个对身体是特别好的,可以补钙,还有在晚上入睡之前喝也是非常好的,可以帮助你很好的进入梦乡,有助眠的作用,所以喝牛奶的时候,选择早上和晚上要睡觉的时候喝,是最好的时间