塞班岛（Saipan）是美属北马里亚纳群岛联邦最大岛屿和首府所在地，面积185平方公里，人口约52200人（2010年）。

最高点塔波乔山（Tagpochau）海拔466米。现主要出产椰干，亦产芋、木薯、薯蓣、面包果及香蕉，设商船坞和国际机场。1947年7月，马绍尔群岛被联合国交给美国托管，后与帕劳共和国、北马里亚纳群岛联邦和密克罗尼西亚联邦构成太平洋岛屿托管地的四个政治实体。托管期结束以后，密克罗尼西亚群岛、帕劳岛与马绍尔群岛分别独自成立共和国，而北马里亚纳群岛由于重要的战略位置，在20世纪70年代决定不寻求独立，转而寻求成为美国领地，1975年与美国达成协议成立联邦，成为美国政治联盟。1986年11月，经全民公投成为美国领地，管理则由当地政府自治管理一段过渡时期。岛上居民自1986年起，全部持美国公民护照，社会安全卡（即税卡）由美国加州统一管理。当时与美国协议由当地政府管理移民及劳工事务。2008年5月10日美国总统布什签署《北马里亚纳群岛联邦化条例》，最终在2009年11月28日收回其移民及劳工事务的自治权。