在准备申请的过程中，同学们有时候会有这样的疑问，我能通过哪些途径进行背景提升呢？今天，小编就为大家详细讲解一下在大学期间你能够接触到的提升背景的途径。

交流项目

有一些学校会和国外的大学有交流项目，或者学校的项目本身就属于国内外 a+b 类型的项目，学生可以去国外大学进行时间不等（如一学期或一到两学年等）的交流学习。

同学们在进入大学之后就可以积极了解这方面的内容，如果自身条件满足，可以根据个人意向报名参与这样的项目，这不仅能够帮助我们提前体验国外的教育模式，也能够提升我们的学术背景，增强竞争力。

校内竞赛

在大学阶段，学校会开展很多竞赛项目，同学们可以通过这些项目提升自己的科研背景。比如，针对全国大学生进行的大学生创业创新计划项目，全国数学建模竞赛，美国数学建模竞赛等，以及各个学校及学院根据条件开展的专业竞赛项目如电子设计大赛、计算机编程大赛等等。

这些竞赛的门槛不高，同学们只需要组织同组队员，积极报名参加即可，学校的老师一般也愿意为这些项目提供支持。通过参与这些项目，不仅丰富了自己的科研背景，还可以与教授更熟悉，方便后期获取推荐人，可谓一举两得。

校内实验室科研项目

在大学期间，同学们可以积极跟教授沟通，寻找进入实验室参与科研项目的机会。除了直接去实验室向教授表明意向，同学们也可以首先通过在课堂内外积极与教授互动，让教授了解到我们，然后再提出进入实验室学习的意向，这样会更自然一点，教授们也会更愿意给我们这样的机会。

在实验室参与项目可以从基础的帮师兄师姐打下手开始，慢慢学习，并寻找机会独立承担项目。

国内外学校的假期科研实践活动

现在越来越多的学校，特别是国外学校，乐意提供给校外学生假期科研实践的机会，或者开设冬令营，夏令营等。同学们可以积极寻找这样的机会，如果能够去国外的实验室进行为期 1-2 个月的科研实践，不仅可以于国外教授接触，还能够了解到国外真实的科研教育环境，帮助我们更明确自己的留学规划。

如果表现优异，还可以获得国外教授的推荐信甚至是口头 offer，也会对我们的申请很有帮助。当然，如果有计划去国外参与项目，建议同学们尽早办理护照或者是港澳通行证，以免因签证签注事宜耽误行程。

公司实习

除了参与校内外科研项目，同学们还可以积极寻找实习机会，提升自己的专业实践背景。很多大型公司一般都会进行规模较大的暑期实习招聘活动，同学们可以关注各大企业官网，应届生求职网，前程无忧，中华英才网等信息，同时还可以去学校的 bbs 论坛就业实习板块，很多时候都能找到相关的信息。

当然，同学们注意要合理协调学习和实习的关系，不要因为专注实习而耽误了学习，这就得不偿失了。

在线课程 &summer school

现在很多大学都提供开放的在线课程，很多名校也会开设暑期学校。同学们可以通过 mooc 平台，如 futurelearn,openlearn,coursera 等，学习各大名校的相关课程；或者申请暑期学校进行学习。特别是想要转专业，或者本身学校出身一般的同学，可以通过这些经历提升我们的竞争力。

以上便是小编总结的比较常见的一些背景提升途径，同学们在参考之余，也可以积极挖掘相关资源，努力提升自己的竞争力哦 ~

【微语】天下信，皆可为信则立，善为之留学有信，出国有为。