以下是按专业分的具体竞赛推荐：

1)数学类竞赛

数学是商科，文社及理工科的基础。数学竞赛中，推荐参加如下竞赛：

AMC(全美数学竞赛)，分8、10、12年级。这个比赛难度适中，数学又是所有学科的基础，因此建议所有同学考虑参加这个比赛

HiMCM(美国高中生数学建模大赛)是另一个强烈推荐同学们都考虑参加的比赛

AIME(全美数学邀请赛)，AIME相对难度系数较高，要取得好成绩并不容易;

Eucli(欧几里得数学竞赛)易于获得小奖，前25%，难取得大奖前10%或前5%;

HMMT(the Harvar-MIT Math Tournament)和Pumac(the Princeton University MathCompetition)难度比较高，建议数学见长的同学参加;

丘成桐数学大赛要求学生将数学课题写成论文，要求很高，因此仅建议学霸同学参加。

2)物理类竞赛

Physics Bowl

“美国物理教师协会“物理摄影大赛

PUPC

F=MA

丘成桐中学生物理竞赛

比较推荐 AAPT举办的F=MA大赛。这个比赛的小奖设立得比较多，因此相对易得。另外协会将由此选拔参加国际物理奥赛的选手。Physics Bowl(物理杯)，难度较大，推荐物理基础较好的同学参加。

【微语】你踏上异国的土地,追逐梦想的光芒,每一步都铺满了勇气和希望。