对于成人来说，想要在工作繁忙的同时提高英语，首先就要学会高效利用碎片时间。本文将从培养词汇量、语感和交流环境三个方面，分享成人学习英语最快的技巧。通过坚持积累词汇，培养英语思维，并创造英语环境，成人完全可以在有限时间内快速提高英语水平。

词汇量是英语基础，分类记忆及生词本效果好

词汇量的多少决定一个人能够理解和表达的内容的广度和深度。因此，培养词汇量是英语学习的基础。成人学习需要注意分类记忆生词，如生活词汇、商业词汇等。同时保持每天的记词量，并做好复习。另外，使用生词本记录遇到的陌生词汇也很重要，既能查缺补漏，也可随时复习。

英美影视剧和歌曲能快速培养语感

语感是英语水平的重要标志。成人可通过欣赏英美影视剧、电影和歌曲来培养语感。这些素材贴近生活，内容丰富多变，重复听读能培养出强大的语感。建议选择一两个喜欢的影视或歌手，持之以恒地跟进，让耳朵适应其节奏语调。此外还要坚持模仿、朗读，让语感内化到口语表达中。

与老师和外教的交流创造良好环境

环境对语言学习有潜移默化的影响。成人可通过网络课堂与英语老师和外教交流，创造英语环境。定期上课能得到指导，交流中也能纠正语法、发音错误。平时还要抓住任何与外国人说英语的机会，只有不断实践交流，才能快速进入状态，掌握地道表达。

课外EXTENSIVE学习也需坚持，二八法则

除了上课，成人还需利用碎片时间通过EXTENSIVE学习积累词汇、锻炼听说。这需要坚持每天拿出一定时间，遵循“二八法则”:语音语调、听力占20%，其余80%用于泛读文章、记忆词汇。这种EXTENSIVE学习能快速积累，为INTENSIVE学习奠基。两者结合，英语水平才能得到整体提高。

成人学习英语，词汇和语感是基础，而交流环境是快速提高的关键。分类记词，欣赏英美文化作品，并利用网络课堂创造英语环境，这样学习效果才会最好，最快掌握英语。

【微语】你踏上异国的土地, 追寻梦想的翅膀在风中展开, 每一步都是成长的印记。