IB运动、锻炼和健康科学课程是IB第四学科组的课程，也是很多学生的选择，未来打算学习体育科学类专业的学生都会选择这门课程，今天为大家详细的介绍一下IB运动、锻炼和健康科学课程，希望对大家有帮助，大家有需要IB课程辅导的同学，也可以随时联系我们哦。

一、IB运动、锻炼和健康科学课程介绍

IB运动、锻炼和健康科学课程也分为SL和HL两种，课程结合了传统的解剖学和生理学、生物力学、心理学和营养学等学科，这些学科都是在运动、锻炼和健康的背景下学习的。

在这门课程中，学生需要学习一系列的核心和选修题目，并在实验室和野外环境中进行实践(实验)调查。这门课程为学生们提供了一个获得应用科学原理和批判性分析人类表现所必需的知识和理解的机会，课程将通过在全球背景下考虑与个人相关的运动、锻炼和健康来解决国际层面和伦理的问题。

如果你非常喜欢体育与生物课程，并且希望继续学习相关知识, 那么IB运动、锻炼和健康科学课程将是非常适合你的课程。另外，如果你擅长多项运动或热爱健美健身，塑造更好的自己，那么加入体育科学的大家庭也是不错的选择。

二、IB运动、锻炼和健康科学课程内容

1、IB运动、锻炼和健康科学SL课程

必修部分：包括解剖学、运动生理学、能源系统、运动分析、运动技能、人类行为的测量和评估。

选修部分(从中选择两个)：包括优化生理表现;运动心理学;体育活动与健康;运动、锻炼和健康营养。

2、IB运动、锻炼和健康科学HL课程

必修部分：除了SL的核心内容，还需要学习：内分泌系统;疲劳;摩擦和阻力;技能获取和分析;遗传、运动表现、锻炼和免疫力。

选修部分(从中选择两个)：包括优化生理表现;运动心理学;体育活动与健康;运动、锻炼和健康营养。

三、IB运动、锻炼和健康科学考核方式

1、IB运动、锻炼和健康科学SL

paper1：30道选择题。(0.75小时，20%)

paper2：一个基于数据的问题和几个简答题以及一个扩展回答。(1.25小时，35%)

paper3：在所研究的两个选项中，每个选项都有几个简答题。(1小时，25%)

Internal Assessment(IA)：个人调查。(20%)

2、IB运动、锻炼和健康科学HL

paper1：40道选择题。(1小时，20%)

paper2：一个基于数据的问题和几个简答题以及两个扩展回答。(2.25小时，35%)

paper3：在所研究的两个选项中，每个选项都有几个简答和扩展回答问题。(1.25小时，25%)

Internal Assessment(IA)：个人调查。(20%)

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