在爱尔兰留学，你可以放心，因为爱尔兰和瑞士一样是永久中立国，治安环境相当不错。就算你遇到了不顺心的事情，或者让你感到不安的情况，也都有相关的应对方式。首要的选择是联系爱尔兰警察局“Garda Station”。它们的警察随时准备为你提供帮助，而且不会因为你是外国人就有任何歧视。他们会积极走一步，帮你解决问题，并且只要你需要，还会帮你向法院以及学校寻求帮助。

对于家庭暴力，你可以寻找“Safeireland”网站。该网站在爱尔兰各地设有很多服务中心，而所有的服务对于女性来说都是免费并私密的。还有一个可供选择的是“Women's Aid”，这是一个24小时全年无休的女性帮助热线，并附有中文翻译和紧急通报等功能。

除此之外，你还可以向学校和老师寻求帮助，知道了你的情况后，他们不仅会提供相应的援助，甚至还会对你可能错过的考试或课程做出调整。但是，你也需要提升自我保护的意识，避免在夜晚单独外出，不防人之处，别边走边低头看手机，避免在不安全的地方租房，并且一旦遇到危险情况，尽快逃离或找个安全的地方躲藏。