留学初期，适应新环境并高效学习是非常重要的。以下是一些建议帮助你开始留学生活：

1. 掌握技术技能

学习难以自学的专业知识，如数学、统计、法律、会计等。

至少学习两个学期的统计，因为数据在各行各业都非常重要。

2. 学会写作

练习和模仿，提高写作能力。

学习不同专业领域的写作规律。

3. 积极参与讨论

课堂讨论和小组活动能锻炼口语表达和思维能力。

4. 调整心态

保持积极向上的态度，适应新环境需要时间。

5. 建立社交网络

与中国同学和本地学生建立友谊，帮助融入新环境。

6. 时间管理和学习计划

制定详细的学习计划和时间表，合理安排学习、休息和社交时间。

7. 主动学习

预习和复习课程内容，利用课程大纲了解课程内容。

8. 利用资源

利用图书馆、在线数据库、辅导中心、写作中心和心理咨询中心等资源。

9. 保持与家人的沟通

定期与家人视频通话，分享生活和感受。

10. 出勤记录

注意课程出勤，按时出席课堂。

11. 勇敢表达自己

在课堂上积极发言，提出问题。

12. 利用学校资源

探索学校提供的各种资源，如志愿者活动、健身会员等。

13. 考试复习

平时努力，考试时轻松。

14. 妥善保存讲义

按体系归类保存讲义，便于复习和考试。

15. 提高语言能力

选择会提供详细讲义的老师，提前预习。

多与老师和同学交流，提升语言能力。

16. 适应教学模式

了解并适应英国的教学模式，有效学习技巧包括创建学习计划、自己提出问题并写出答案。

17. 保持身心健康

注意合理安排作息时间，保持充足的睡眠和饮食。

18. 课外阅读

阅读是提高写作技巧和了解周围世界的好方法。

19. 适应不同国家的文化

了解和适应目标国家的文化，包括语言习惯、社交礼仪等。

20. 保持耐心和开放心态

遇到挑战时，寻求帮助也是一种勇气的表现。

以上建议可以帮助你更好地适应留学生活，并在学术上取得进步。