在英国留学期间，联系导师通常有以下几个步骤和注意事项：

主动联系导师

使用学校提供的邮箱与导师取得联系。

在邮件中自我介绍，并说明学术上的问题或需求。

邮件格式和礼貌用语

使用正式和专业的邮件格式。

注意礼貌用语，保持专业和尊重。

邮件内容

包含你的学术简历和研究兴趣。

阐明你的学术背景和研究技能。

询问导师关于研究方向的意见和建议。

导师的办公时间

遵循导师提供的办公时间来安排会面。

文化差异

注意可能存在的文化差异和语境问题，避免误会。

其他沟通方式

如果邮件交流不便，可以询问导师是否方便进行电话或线上会议。

记得在邮件中表现出你对导师研究领域的理解和热情，这样有助于给导师留下好印象。