对于计划出国留学，您应该选择 学术类雅思（IELTS Academic）。以下是选择学术类雅思的理由：

学术类雅思专为计划进入英语国家大学或专业机构学习的考生设计。

2. 它评估考生在学术环境下的英语使用能力，包括阅读长篇文章、写作学术论文、听力理解讲座和参与学术讨论。

3. 大多数英语国家的大学和课程都接受学术类雅思成绩作为入学要求。

4. 如果您打算申请英国的大学，需要特别关注IELTS for UKVI（英国签证和移民类雅思），这是针对计划在英国学习、工作或移民的考生的特殊类别。

请根据您的留学计划和目标国家或机构的具体要求选择合适的雅思考试类型。