留学生在解决吃饭问题时，可以考虑以下几种方法：

自己动手做饭

购买食材，如肉类、蔬菜、谷物等，在宿舍或家中烹饪。

可以通过网络平台或当地超市购买国内食材和调料。

学习当地烹饪技巧和食材选择。

学校食堂

多数国外高校提供学生食堂，食物种类多样，价格相对便宜。

外食

当地餐馆：尝试当地特色美食，如日本料理、法国大餐等。

中餐馆：想念家乡味道时，可以选择中餐馆。

快餐店：如麦当劳、肯德基等，方便快捷。

搭伙做饭

与同学或朋友合租，共同做饭，既经济又可口。

寻找合适的食材

在当地超市或中国城寻找熟悉的食材和调料。

适应当地饮食习惯

学习使用当地调味品和烹饪方法。

参与饮食文化交流活动，了解当地特色食物。

其他选择

车站食堂：提供日式料理和西餐等。

居酒屋：体验日本饮食文化，适合团体聚餐。

选择合适的饮食方式，既能满足营养需求，又能节省开支，同时也有助于留学生更好地适应新环境。