对于留学生来说，选择奶粉时可以考虑以下几个因素：

营养均衡：

选择富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、维生素D等营养素的奶粉，以满足身体需求。

易消化：

选择脂肪颗粒较小的奶粉，有助于消化吸收。

口味：

选择口味清淡的奶粉，有助于适应不同文化背景下的饮食习惯。

品牌信誉：

选择知名品牌，如君乐宝、德爱、美素佳儿等，它们通常有更好的质量保证。

认证：

选择有欧洲双认证的奶粉，这样的产品在国际上更受认可。

基于以上因素，以下是一些推荐的奶粉选项：

君乐宝：国产名牌，有欧洲双认证，适合送给外国朋友。

德爱：欧洲广受好评，乳清蛋白和酪蛋白比例与母乳一致，易吸收易消化。

澳洲奶粉：如德运（全脂脱脂）、蓝胖子（全脂脱脂）、A2与羊奶粉，适合儿童与成年人饮用。

尤爱倍特：全脂纯羊奶粉无蔗糖，细腻易溶，营养丰富，适合减肥期作为代餐。

美素佳儿源悦：荷兰进口奶粉，蛋白软，易消化，全程冷链运输，锁留天然营养。

请根据个人口味偏好、营养需求以及预算选择合适的奶粉。