中国留学生在海外保护自己，可以遵循以下建议：

了解当地法律法规

学习并遵守所在国的法律，了解当地的报警电话。

提高安全意识

保持警惕，尤其在社交场合中，对陌生人保持合理警觉。

避免参与政治性或敏感话题的讨论。

住宿安全

选择安全级别高的门锁，将贵重物品放入保险箱。

住在靠近学校的街区，利用校园安保。

个人卫生与健康

保持良好的个人卫生习惯，加强手卫生和佩戴口罩。

紧急联系

到达留学目的国后，到当地中国使馆备案，填写个人及国内外联系人的详细信息。

了解并熟悉校园内的安全设施，如紧急电话和警报通知系统。

财务安全

不要携带大量现金，使用银行卡、支票等支付工具。

备份重要资料，如护照、银行卡号码等。

信息安全

注意个人信息保护，避免在社交媒体上泄露过多个人信息。

交通安全

定期检查车辆，确保系好安全带，遵守交通规则。

社交安全

谨慎交友，不公开炫富，避免透露过多个人信息。

在外出时，与朋友同行，使用校园的公共安全服务。

文化适应

了解并融入当地文化，避免不必要的麻烦。

天气应对

关注官方预警信息和天气预报，避免不必要的外出。

求助途径

遇到紧急情况，及时联系中国驻当地使领馆、校内中国留学生协会、当地警方等寻求帮助。

保持联系

使用加密通讯软件与家人和朋友保持联系，及时获得支持与帮助。

避免单独行动

在夜间或偏远地区避免单独行动，尽量与人结伴同行。

避免不必要的麻烦

不要对身边的朋友有无限的期待和依赖，做好个人财务管理。

通过以上措施，留学生可以在一定程度上保护自己的人身和财产安全，更好地适应海外的学习和生活环境