要证明你曾经留学过，你可以通过以下几种方式：

留学证明

向中国教育部或外交部门申请留学证明。

提供护照复印件、留学学校证明信、成绩单或毕业证书复印件、回国身份证明复印件。

填写留学证明申请表，并提交至教育部或外交部门。

留学回国人员证明 （针对美国留学）：

向美国使领馆教育处申请办理。

提供护照有效页复印件、I-94卡复印件、签证表复印件、毕（结）业证书复印件、回国单程机票复印件等。

填写《留学回国人员证明》申请表，并将材料邮寄至当地留学服务中心。

学历认证

通过教育部留学服务中心进行学历认证。

提供学位证书、留学期间护照、本人证件照片、核查授权书等材料。

资金证明

向银行申请留学存款证明，证明你有足够的经济能力支付学费和生活费用。

提供身份证明、资金证明，并遵守银行存款冻结期的要求。

请根据你的具体情况选择合适的证明方式，并按照规定准备相应的材料。