要联系雅思口语，你可以遵循以下步骤：

语言素材的输入

阅读英文文章，如新概念英语，提高语言理解和词汇量。

尝试边听边读，然后边背边读，以加强语言记忆。

自我练习

录下自己的声音，找出发音和语法错误，并加以改进。

每天练习说话两分钟，保持连续说话的状态，每天至少练习五组。

拓展思路

对每个话题，思考其内容和形式，培养辩证思维。

真人对话练习

找一个英语母语者进行对话练习，模拟与考官的交流情景。

练习时要保持友善的态度，给考官留下良好的印象。

使用雅思口语机经

结合考前预测，练习机经上的话题，熟悉考试可能涉及的内容。