选择雅思考试的最佳时间需要考虑多个因素，包括考试难度、报考人数、考位情况以及个人备考状况。以下是一些建议：

避开换题季：

每年的1月、5月和9月是雅思口语考试的换题季，此时考试可能会遇到新题，对考生来说存在一定挑战。

考试淡季：

1月至3月和9月至11月是考试的淡季，考生较少，可能更容易获得理想的考位。

考试高峰期：

6月至8月和12月是考试的高峰期，考生众多，考位紧张，考试场地可能拥挤。

寒暑假及节假日后：

不建议在五一、国庆、春节等长假后的第一、二场考试，因为状态可能还未调整好。

月末和月初：

12月底和1月初、4月底和5月初以及8月底和9月初不建议选择考试，因为出分可能较慢，且12月底的考试可能难度较大。

每月第三场考试：

有观点认为每月的第三场考试相对简单，但这一说法并没有充分的证据支持，考生应根据个人情况选择。

个人备考状况：

如果考生备考充分，任何一天都可作为考试日；如果备考不足，建议选择人数较少的时段参加考试。

综上所述，考生应根据自己的备考情况和目标分数，综合考虑以上因素，选择最适合自己的考试时间。