成人想要出国留学，可以按照以下步骤进行：

确定留学目标

选择留学国家、学校、专业。

了解目标国家的教育体系、招生要求。

准备申请材料

学历证明：学位证书、成绩单等。

语言成绩证明：TOEFL、IELTS、DELF等。

推荐信：展示专业能力和个人潜力。

个人陈述：突出学术和个人优势。

申请学校

根据准备好的材料和留学计划，在目标国家的学校网站上申请适合自己的课程和专业。

等待录取通知

提交申请后，等待学校发放录取通知书。

签证申请

获得录取通知后，准备签证材料并提交签证申请。

签证材料通常包括护照、录取通知书、签证申请表、照片、财力证明等。

准备出国

获得签证后，购买机票、安排住宿、购买保险等。

了解目标国家的文化和生活习惯，做好出国前的准备工作。

其他考虑

对于日本留学，成人本科毕业生可以申请日本语言学校或直接参加大学院修士考试。

对于大专毕业生，可以选择申请日本语言学校或参加日本大学院修士考试，或者申请英文授课的修士项目。

对于成考本科学历的毕业生，大部分国家的大学承认其学历，可以申请本科或文凭课程。

请根据个人情况和目标国家的具体要求进行详细规划，并考虑咨询留学机构或中介以获得更专业的指导