免费去外国高中留学的方法有以下几种：

申请全额奖学金

申请美国的全额奖学金是免费去美国留学的常见途径之一。此外，美国高校的博士项目（硕博连读）通常提供全额奖学金，包括学费全免和每月两千美元的工资，但需要自己负担交通费用和第一个月的生活费用。

公派留学项目

国家的公派留学项目、高校间的交流项目以及公司赞助的留学项目都可以节省大量费用。这些项目通常由国家或机构提供资金支持，可以大大降低留学成本。

申请其他类型的奖学金

除了全额奖学金外，还可以申请其他类型的奖学金，如部分奖学金、助学金或研究助理金等。这些奖学金虽然可能不足以覆盖全部费用，但也能减轻经济负担。

选择费用较低的国家或学校

不同国家和地区的留学费用差异较大。一些欧洲、亚洲或南美国家的公立高中可能提供较为经济的留学选择。此外，也可以考虑选择学费较低的学校或课程。

参加交换生项目

通过高中间的交换生项目，可以在不支付学费的情况下体验国外的学习生活。这类项目通常由两所学校共同组织，学生可以在对方学校就读一学期或一学年。

自我提升和背景增强

通过提高自己的学术成绩、参加课外活动、获得语言证书等方式，可以增加获得奖学金的机会。此外，良好的个人背景也有助于提高申请成功率和获得更多资助。

利用现有资源和信息

留学机构和官方网站是获取留学信息的重要渠道。通过咨询留学机构，可以了解各国留学政策、学费、奖学金等方面的详细信息，从而做出更为明智的决策。

建议

做好规划：根据目标制定详细的留学计划，包括选择哪个国家、哪所学校，以及留学的时间表。

积极申请：充分利用各种资源，积极申请奖学金和其他资助项目。

选择合适的项目：综合考虑项目费用、学校声誉、个人兴趣等因素，选择最适合自己的留学项目。

通过以上方法，可以有效地降低留学成本，实现免费或低成本的国外高中留学。