中学出国留学不花钱或花费较少的方法主要包括：

申请奖学金

寻找并申请国内外的奖学金和助学金。

注意不同国家和大学提供的奖学金类型和申请条件。

参加交换项目

通过学校间的交换项目免费或低成本出国留学。

选择留学费用较低的国家

亚洲等国家的留学费用通常较低。

选择公立学校

在美国等国家，公立中小学通常学费较低。

参加预科课程

在国内或国外读预科，为进入海外本科学习做准备。

直接申请海外大学

一些海外大学接受中国学生申请，可免中国高考。

争取校内兼职工作

如果学校允许，留学生可以在校内找到兼职工作。

选择低消费的城市和学校

避开高消费城市，选择生活成本较低的地区。

利用国内预科

在国内读预科课程，然后申请国外大学继续学习。

申请贷款

向银行或其他金融机构申请留学贷款，但需注意利息和还款问题。

自我评估与目标设定

确定留学的目的和期望，选择合适的学校和专业。

语言能力提升

提前准备英语或其他语言考试，提高语言能力。

学术准备与背景提升

保持良好的GPA，参与课外活动，提升个人背景。

选择学校与专业

考虑留学成本、生活适应性等因素，选择最适合自己的学校。

申请与签证准备

准备必要的申请材料，了解签证流程和要求。