如果您打算从日本携带药品回国，请遵循以下步骤和建议：

合法性

确保药品是个人使用的，不得用于商业目的。

药品必须符合日本的药品注册要求。

携带医生处方药或个人合法购买的非处方药。

药品数量不得超过个人用量，避免被视为销售。

包装要求

使用密封良好的包装，防止药品在运输过程中受损。

尽量使用原装药品包装，以便在关税申报时提供必要信息。

对于液体药品，使用双层密封袋以防漏。

在包装上清晰标注收件人和寄件人的详细信息。

邮寄途径

EMS快递：快捷可靠，可全程追踪。

航空货运：适合长期寄送，更经济实惠。

人员携带：如果有亲朋好友或熟人来往日本，可以请他们帮助携带。

特殊注意事项

日本的药物（包括处方药）通常需要医生处方才能购买。

如果携带超过规定剂量的药物，需要提前向日本药监局申请许可，并在入境时提交给海关。

国内邮寄药品到不同国家有限制，可能会因海关安检问题被退回或销毁。

请确保在邮寄或携带药品前了解并遵守目标国家的法律法规，合理包装，并选择合适的邮寄方式。如果有任何疑问，建议咨询专业的邮寄服务机构或法律顾问