留学时补数学和量化，你可以遵循以下步骤和建议：

理解数学概念

基础概念：确保你对数学的基础概念有清晰的理解，不要仅仅依赖记忆。

实际应用：尝试将数学概念与日常生活中的例子联系起来，增强理解。

寻求帮助：如果遇到难题，不要犹豫向同学、老师或辅导员求助。

实践和练习

作业习题：认真完成数学作业中的习题，通过反复练习来巩固知识。

额外资源：寻找在线资源和习题集，进行额外练习。

寻求辅导

专业指导：考虑聘请家教或参加数学辅导班，获取个性化指导。

学习习惯

定期复习：养成定期复习的习惯，巩固所学知识。

预习：提前预习课程内容，有助于课堂上的理解。

利用资源

MOOC/Coursera/EDX/Udemy：利用在线课程平台进行自学。

数学论坛：参与数学讨论，拓宽知识面。

应对考试

考点思维：做题时多思考考点，理解不同知识点之间的联系。

创新思维：在掌握基础后，尝试解决综合性题目，培养创新能力。

适应不同教育体系

国际经验：与国际同学交流，了解不同的数学教育体系。

参与研究项目

前沿领域：参与数学研究项目，了解数学的最新发展。

制定学习计划

合理安排时间：每天保持固定的学习时间，形成良好的学习习惯。

针对性学习：根据自己的实际情况选择合适的教材和参考书。

培养兴趣

挑战性问题：通过解决有挑战性的问题提高数学思维和逻辑能力。

数学竞赛：参加数学竞赛，提升数学能力。

遵循以上步骤，结合自己的实际情况，制定合适的学习计划，并保持持续的努力和兴趣，相信你能够有效地补强数学和量化知识