在撰写个人简历时，留学字号通常建议使用 10磅或12磅的标准字号。这样的字号既保证了简历的可读性，又符合一般正式文件的格式要求。此外，使用简单的字体，如Times New Roman和Arial，可以使简历看起来更加整洁和专业。

如果简历超过一页，建议将字号适当调小，如9号或10号字，以保持整体布局的紧凑性。同时，注意保持适当的行距，使简历看起来更加美观和易读。

总之，留学个人简历的字号应选择易于阅读且符合正式文件标准的字号，并根据简历的页数进行适当调整。