在国外留学遇到纠缠的情况，可以采取以下措施：

立即告知老师或负责人：

不要独自忍受，告诉老师或负责人你的遭遇，他们可以提供支持和保护。

寻求专业帮助：

联系学校的心理辅导中心或专门针对骚扰、性侵的辅导室，寻求一对一的帮助和建议。

告知学术顾问：

告知你的学术顾问你遇到了持续骚扰，他们可以帮助你解决问题。

收集证据：

在社交网站上截屏对方的动态，准备录音笔，在接到骚扰电话时录音，并让父母在接到骚扰电话时录音。

报警：

如果骚扰行为严重到涉及身体安全或性骚扰，应立即报警，让警方介入处理。

搬家或换住宿：

如果骚扰发生在校内住宿，可以告知学校管理人员；如果是校外住宿，建议搬家或选择安全的住宿环境。

使用防狼喷雾：

在随身携带的包包中放置防狼喷雾，以备不时之需。

结伴出行：

尽量避免夜间单独出行，尽量与朋友一起行动，避免走僻静的地方。

保护个人隐私：

注意社交媒体上的隐私设置，避免公开过多个人信息，减少被骚扰的风险。

联系中国使领馆：

如果情况严重，可以联系中国驻当地的大使馆或领事馆，寻求协助。

寻求法律援助：

在必要时，可以寻求当地华人律师的帮助，通过法律途径维护自己的权益。