当您在国外留学时遇到银行卡被盗刷的情况，请按照以下步骤操作：

立即联系银行

拨打银行卡背面的客服电话进行挂失。

请求银行冻结账户以防止进一步的损失。

证明身份

到附近的银行网点或ATM机上进行一次刷卡操作，以证明卡片在您身上，并非在境外消费。

收集证据

保留所有与盗刷有关的交易记录和通讯记录。

如果可能，获取并保存监控录像或其他形式的证据。

报警

向当地警察局报案，并提供必要的个人信息和卡片详情。

请求警方提供报警回执作为后续法律程序的证据。

银行申诉

向银行提交申诉，说明卡片被盗刷的情况。

遵循银行的要求提供必要的证明文件，如身份证明和卡片遗失证明。

与境外刷卡单位联系

尝试联系境外刷卡单位，说明情况并请求阻止交易。

法律途径

如果银行拒绝赔偿或您认为银行有责任，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。

关注银行追款服务

了解并利用银行提供的追款服务，追踪问题账户。

请记得，这些步骤可能因国家和银行的具体政策而有所不同。务必尽快行动，以减少潜在的损失。