去日本留学的费用因人而异，但大致可以得出以下费用范围：

语言学校学费

一年的学费大约在5-7万元人民币之间。

国公立大学学费

学费大约在4.8万元人民币/年。

如果成绩优异，可能获得奖学金，学费减半，甚至有可能全部免除。

私立大学学费

文科类本科一年学费约为7万元人民币。

理工科本科一年学费约为10万元人民币。

文科类修士学费一年在5-7万元人民币。

理工科修士学费一年在7-9万元不等。

博士阶段的学费较低，大约在4-6万元之间。

生活费

一年的生活费（包括房租、水电气、食物、手机、网络、交通等）约8-12万元人民币。

如果自己做饭，一年可以节省约1.5万元人民币。

综合以上信息，去日本留学一年的总费用大约在 10-15万元人民币之间，具体费用会根据选择的学校类型、专业以及个人消费习惯有所不同。建议在选择学校和制定预算时，详细了解各个学校的具体费用情况，并考虑个人的经济能力和生活需求。