在日本留学生活，你可以参考以下建议：

1. 穿着

日本的穿衣风格以简单朴素、中性色和基础款为主。

可以在商场或网上购买服装，换季时商场常有折扣。

2. 饮食

外食：日本美食丰富，如拉面、寿司、刺身等，可以尝试多种当地特色美食。

自炊：购买食材在超市或市场，日本食材新鲜且种类繁多。

便利店：提供方便的餐食和饮料，有的店铺还提供免费加热服务。

3. 住宿

宿舍：如果学校提供，通常是经济实惠的选择，但需提前申请。

租房：在日本租房可能比较复杂，需要考虑地理位置、租金和设施。

4. 学习

日本大学注重自主学习，学生需要修够一定的学分才能毕业。

可以选择语言学校或私塾以提高日语和专业水平。

5. 社交

日本大学鼓励学生参加社团活动，通过社团可以结交日本朋友，了解日本文化。

参与当地庆典和传统活动，加入文化交流团体，与当地学生互动。

6. 预算管理

根据你的经济状况，合理规划生活费用，如住宿、饮食和交通等。

7. 社交活动

通过参加各类活动，如志愿者活动，拓宽人际交往。

8. 文化适应

尊重日本的文化和习惯，遵守当地规则，建立良好的社会关系。

9. 健康生活

注重饮食均衡和适量锻炼，保持健康的生活习惯。

10. 手续办理

领取在留卡，办理国民健康保险等基本手续。

11. 休闲娱乐

安排时间享受日本的文化生活，如烟火大会、滑雪等。

12. 保持联系

与家人和朋友保持联系，分享留学生活的点滴和感受。

适应新环境需要时间和耐心，但通过上述建议，你可以更好地融入日本的生活。