要去日本留学找中介，可以参考以下步骤：

获取留学中介机构推荐

可以先去留学监理中心官网获取留学中介机构的推荐。留学监理中心会全程监督留学中介机构办理，帮助规避留学陷阱，确保申请过程更加正规。

通过网络平台判断口碑

利用互联网发达的优势，从网上多种途径了解一些比较关注的中介，进行初步筛选。可以通过查看中介的官方网站、社交媒体账号、用户评价等，了解其口碑和服务质量。

实地考察确定真实实力

在网上初步筛查后，选择几家比较满意的中介进行实地考察。可以亲自去中介的办公地点，与顾问老师进行面对面沟通，了解其实际情况，包括顾问的专业水平、文书质量、服务水平等。同时，可以查看中介的成功案例和文书片段，进行更全面的考察。

确保服务是否全程透明化

选择中介时，要确保其服务过程透明化。了解中介具体申请了多少所学校、什么时间递交的申请、申请进度等信息，确保申请过程公开透明，避免出现问题影响申请结果。

了解中介的资质和背景

选择有正规资质和背景的中介机构，例如教育部认可的留学中介资格。了解中介的创始人或主要工作人员的教育背景和工作经历，确保其有足够的实力和经验。

咨询已申请过的学生或校友

可以咨询已经通过该中介申请过日本留学的学生或校友，了解他们的实际体验和感受，获取第一手资料，帮助自己做出更明智的选择。

通过以上步骤，可以更加全面地了解和评估留学中介的实力和服务质量，从而选择到最适合自己的中介机构。