公派留学纳入中国普通高考录取程序后，学生可以通过以下步骤进行高考和留学申请：

高考准备：

学生首先需要参加普通高考。

填报留学志愿：

在高考前，学生可以填报留学志愿。留学志愿通常在高考志愿的“提前批次”一栏中填报。

不影响国内录取：

填报了留学志愿的学生，如果未被公派留学录取，不会影响其在国内高校的录取结果。

留学名额分配：

教育部每年会在高考前将留学名额分配给指定的省区市，只有这些省区市的考生才有资格填报留学志愿。

例如，古巴政府单方奖学金项目中的本科生名额，就是通过全国高考，从包括四川、内蒙古、河南、重庆、陕西等12个省区录取的学生。

需要注意的是，以上信息基于历史数据，具体流程和要求可能会有所变化，建议关注教育部的最新通知和指南以获得最准确的信息