去日本留学的总费用因人而异，但以下是一些大致的估算：

语言学校阶段

学费：大约5万人民币左右。

生活住宿等费用：7-8万人民币。

总计：12-13万人民币。

大学或研究生阶段

公立大学：学费大约在3万到4万人民币之间。

私立大学：学费范围较广，从5万到8万人民币不等，具体看专业和学校的不同。

国公立大学：学费较低，约为220万日元（约11万人民币）一年，第一年可能会稍高一些，常有学费减免政策。

私立大学：学费差异较大，一般在60-220万日元/年（约3万-11万人民币），具体看专业。

住宿费：

国立：3000-5000日元/月（约200-330元人民币）。

私立：2500-5000日元/月（约167-330元人民币）。

民间：40,000-70,000日元/月（约2670-4670元人民币）。

建议

住宿安排：校内宿舍费用较低，但资源有限；校外租房和民间宿舍选择较多，可以根据个人需求和预算进行选择。

生活费用：注意日常开销，如饮食、交通和日常用品等，这些费用也会影响总体花费。

打工收入：建议在学习之余适当打工，不仅可以减轻经济压力，还可以提高语言能力和生活技能。