日本留学的总费用因选择的学习阶段、学校类型、专业以及个人生活方式的不同而有所差异。以下是一些主要费用的大致估算：

语言学校

学费：一般每年在5万至10万日元之间，相当于人民币3万至6万元。

公立大学本科

学费：大约在53万日元/年，包括入学金28万日元和授课费25万日元左右，约合人民币3万元。

私立大学本科

学费：一般在80万至150万日元/年，约合人民币4.7万至9万元/年。其中，人文社科、商科类专业费用较低，理工类、艺术类偏高，金融、法学、医药等专业费用最高。

国公立大学研究生

硕士和博士课程每年约53万日元，约合人民币3万元。

私立大学研究生

学费因学校而异，一般比国公立大学要高，具体费用需要个别查询。

住宿费

东京地区：平均每月租金为7万日元，约合人民币4070元/月。

其他地区：租金略低，约2000元/月。

国际交流会馆：费用低廉，约800元人民币/月。

租房：包括房租、押金、火灾保险费、采购生活用品、电器与搬家费用等，根据房子条件不同，费用也有所不同。

生活费

东京地区：每月生活费用约3000至4000元。

其他地区：生活费用约2000元/月。

总结

语言学校：5万至10万元人民币/年。

公立大学本科：约4万元人民币/年。

私立大学本科：约4.7万至9万元人民币/年。

国公立大学研究生：约4万元人民币/年。

私立大学研究生：因学校而异，一般较高。

住宿费：东京地区约4.8万元/年，其他地区约2.4万元/年。

生活费：东京地区约4.2万元/年，其他地区约2.4万元/年。

总体来看，日本留学的总费用在 12万元至21万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择的学校、专业、住宿方式等因素进行详细预算。建议提前规划好各项费用，并准备足够的资金以应对留学期间的意外支出。