2025年5月29日，全球教育与人才解决方案领导者ETS正式宣布对托福iBT?考试进行全方位升级！这是自2019年以来托福考试的第三次重大改革，也是最具颠覆性的一次——考试模式、评分标准、备考资源全面革新，旨在为全球考生提供更公平、更便捷、更贴近真实学术环境的英语能力评估体验。

三大颠覆性变革

1. 自适应考试时代来临（2026年1月启用）

阅读和听力部分将首次采用多阶段自适应设计：题目难度根据考生实时表现动态调整，告别"一刀切"的固定题型。

考题内容大换血：希腊神话等传统小众话题被淘汰，取而代之的是小组讨论、项目协作等现实学术场景内容，更贴近全球学生的真实学习环境。

文化公平性升级：所有题目经过严格审核，最大限度减少文化背景差异带来的影响。

2. 全新评分标准上线（2026年1月启用）

新增1-6分段评分体系，直接对标国际通用的《欧洲语言共同参考框架》（CEFR），成绩单将同时显示1-6分和传统0-120分。

分数解读更直观：考生可轻松对照CEFR标准，院校也能快速匹配录取要求。

3. 家庭版考试体验优化（2025年5月30日即刻生效）

AI监考+人工双保险：ETS专业监考员全程护航，搭配AI身份验证系统（ENTRUST），检录流程更高效。

注册流程简化：从报名到考试日操作全面优化，减少非必要环节。

考试体验升级

72小时极速出分

成绩公布时间从6天缩短至3天内，紧急申请党再也不用焦虑！

全球考点硬件升级

所有考场将配备与顶级音频品牌Koss合作研发的定制立体声耳机，听力考试体验直接拉满。

免费备考资源加量

7月起，ETS将发布全新官方备考材料，包括免费题库和模拟测试，帮助考生快速适应新题型。

对考生利弊几何？

利好

自适应考试可能让基础较弱考生避免"难题碾压"，同时高手能更快进入高分段。

CEFR对标分数更受欧洲院校认可，留学选择更广。

挑战

新题型需重新适应，尤其是学术场景题的快速反应能力。

2025年7月前备考的考生需关注新旧题型过渡期的差异。

备考建议

2025年5月30日后参加家庭版考试：立即体验升级后的监考和流程。

2026年1月后考试：务必使用新版官方备考资料，重点练习自适应题型。

院校申请者：关注目标学校对1-6分标准的解释政策。

*上述内容系综合ETS官方新闻稿解读，具体实施细节以官网更新为准。