对于留学申请者来说，推荐信是一个非常重要的文件。而推荐人的选择也是很关键的，一般情况下建议选择比较熟悉自己的老师或者上司作为推荐人。但是，有些留学生可能会想到选择自己的辅导员来写推荐信。那么，留学推荐信可以找辅导员写吗？这个问题可以从多个角度进行分析。

首先，从推荐信的目的和内容来看，推荐信的目的就是为了让招生委员会了解申请者的个人情况和能力特点，并以此来辅助对其申请材料的评估。而推荐信的内容应该是真实可信的，能够反映出申请者的真实情况和实际能力水平。如果辅导员对学生真实情况并不了解或者只是简单地了解，那么辅导员写出来的推荐信就可能会损害学生的申请。因此，建议留学生找比较熟悉自己的老师或者上司来写推荐信。

其次，从申请国家的要求来看，各个国家对留学生申请材料的要求是不同的。比如说，美国的大学一般会要求学生提供2-3封推荐信，多数要求推荐人必须是学校的老师或者其他专业人士，这些人可以为学生提供提供权威的学术或职业参考。而加拿大的一些大学则对推荐信的来源没有具体规定，只要求推荐信必须真实可信。因此，根据不同申请国家的要求，留学生可以灵活选择自己的推荐人，但是要注意推荐人的可信度和权威性。

最后，从申请学位的不同来看，不同的学位对推荐信的要求也不同。例如，申请博士学位的留学生，一般需要提供比较权威和专业的推荐信，推荐人应该是学生进行研究或者工作时的导师或者领导等。而申请硕士和本科学位的留学生，则可以选择自己熟悉的老师或上司作为推荐人。因此，留学生在选择推荐人时，也要根据自己申请学位的不同来进行选择。

综上所述，留学生可以根据自己的实际情况和要求，选择适合自己的推荐人。但是，如果辅导员并不了解留学生的情况，不建议选择辅导员作为推荐人。在申请之前，留学生应该对不同国家的申请要求和申请学位的要求有一个清晰的了解，再根据自己的实际情况进行选择。