四六级（CET-4/6）和托福（Test of English as a Foreign Language）都是英语水平测试，但它们各有侧重点和适用范围：

用途差异

四六级：主要适用于中国大陆大学生的英语水平评估，在国内就业、升学等教育相关场景中有一定的认可度。

托福：更侧重于评估非英语为母语者的英语听说读写能力，常用于出国留学和移民申请。

考试内容

四六级：测试英语基础知识，包括词汇、语法、阅读和写作。

托福：测试英语的综合运用能力，包括阅读、听力、口语和写作。

难度对比

词汇量：托福的词汇量要求通常高于四六级，托福要求8000至12000词汇，而四六级通常在4600至6000词汇量。

口语和写作：托福在口语和写作方面要求更高，更贴近真实生活和工作场景。

认可度

在国际认可度、应用场景和含金量方面，雅思和托福通常被认为比四六级更具优势，尤其是在出国留学的情境下。

备考建议

如果目标是出国留学，特别是北美地区，托福通常是更合适的选择。

若在国内就业，四六级证书可以作为英语能力的证明。

分数换算

六级成绩与托福成绩之间存在一定的换算关系，但并非严格对应，具体换算比例因考试机构而异。

总结来说，选择四六级还是托福取决于个人的目标和需求。如果计划出国留学，特别是前往北美地区，托福通常是更合适的选择。在国内就业或继续深造，四六级证书也具有一定的认可度。