留学生在学习时，可以遵循以下建议来提高学习效率：

制定学习计划

制定明确的学习目标和时间表。

将学习任务分解成小块，并制定优先级。

培养良好的学习习惯

定期复习和预习。

保持良好的作息时间，确保充足的睡眠。

有效利用学习资源

利用图书馆、电子图书、在线课程等资源。

参加学术讲座、研讨会和辅导课程。

课堂参与

积极参与课堂讨论，勇于表达观点。

注意课堂出勤，按时出席。

时间管理

使用番茄工作法等时间管理技巧。

确保学习、休息和娱乐时间平衡。

健康生活方式

保持健康的饮食和运动习惯。

应对压力，保持心理健康。

语言技能

提高语言交流能力，多与当地人交流。

练习用当地语言思考和表达。

适应新环境

尽早适应当地的文化和生活方式。

结交当地朋友，参与社交活动。

考试准备

平时努力，考试前进行系统复习。

保留好课堂笔记和资料，便于复习。

独立思考

不要完全依赖教授或父母。

学会独立解决问题和自主学习。