美国留学生在清洗内衣时，可以遵循以下步骤和建议：

检查内衣

确保没有脱线或损坏，如有需要，先进行修补。

准备温水

使用30°C-40°C的温水，这有助于保护内衣的柔软材质。

选择洗涤剂

使用内衣专用洗涤剂，避免使用漂白剂或消毒液。

手洗方法

将内衣浸泡在温水中，轻轻用手揉搓，特别是有软圈、胶骨及压条的部分。

对于有钢圈的内衣，可以将罩杯对起来相互搓洗。

冲洗与甩干

彻底冲洗干净洗涤剂，避免残留。

不要使用衣物柔顺剂，以免损害内衣的弹性纤维。

用干毛巾包裹并轻轻挤压，吸干水分。

晾晒

避免直接日晒，应将内衣放在阴凉通风的地方晾干。

如需机洗，使用洗衣网，并选择轻柔模式。

注意事项

深色与浅色衣物应分开洗涤，避免染色。

洗涤时注意不要过度拉伸或扭曲内衣，以免变形。

对于丝质或特殊材质的内衣，应格外小心处理。

遵循以上步骤，可以确保美国留学生清洗内衣时既干净又不会损坏衣物。