朔州留学日本的费用大致如下：

学费

语言学校：第一年学费约为600,000至997,400日元，折合人民币约3万至5万元。第二年及以后学费会稍低一些，具体金额取决于学校。

国立大学：第一年（含入学金）约为82万日元，折合人民币约4万元。第二年至第四年（仅学费）约为54万日元/年，折合人民币约3万元。

私立大学：学费因学校和专业而异，文学、教育专业约为15万日元/年，折合人民币约9,000元；经济、法律专业约为108万日元/年，折合人民币约6万元。私立大学的学费普遍高于国立/公立大学，具体费用根据专业不同而有较大差异，大致范围如下：修士课程约为100万至150万日元/年，折合人民币约6万至9万元。

生活费

住宿费：留学生可以选择宿舍、租赁公寓或合租。宿舍费用相对较低，大约每月3万至6万日元，折合人民币约1,800至3,600元；校外租房费用则依据地点和条件，大约每月5万至12万日元，折合人民币约3,000至7,200元。

餐饮费：大约每月3万日元，折合人民币约1,800元。

交通费：购买学生月票或使用公共交通卡，每月大约需3,000至10,000日元，折合人民币约180至600元。

杂费：包括书籍、保险、娱乐等，大约每月2万至4万日元，折合人民币约1,200至2,400元。

综合以上费用，留学日本一年的总费用预计在150万到300万日元之间，具体费用会根据个人消费习惯、所选学校和专业、所在城市的生活成本等因素有所不同。以下是一些具体的费用估算：

语言学校：75万日元/年，折合人民币约45万元。

国公立大学：学费约3.5万元/年，加上生活费6-7万元/年，总费用约9.5万至11万元/年。

私立大学：学费5-7万元/年，加上生活费6-7万元/年，总费用约11万至14万元/年。

建议根据个人实际情况和需求，详细规划留学预算，并考虑奖学金、助学金等经济援助途径，以减轻留学经济压力。