推荐信是我们留学申请过程中必不可少的一项资料，一封高质量的推荐信能够让校方更立体的了解学生，为申请海外留学加分。但在很多时候，因为沟通不到位，或选错了老师等原因，推荐信并没有发挥出它应有的作用。那么，如何让老师写出一份“有效推荐信”呢？接下来，我将从如何选择自己的推荐老师、如何与老师沟通、在沟通中重点注意哪些细节点等三方面告诉你，怎样才能更好的帮助老师写出一份有感情、有细节、突出学生个性与优势的推荐信。

如何选择自己的推荐老师？

• 美国中学推荐信

通常在申请的时候，美国的中学必须要提交三封推荐信，分别是：班主任老师，数学老师和英语老师的推荐信。学生也可以根据自身情况和自己的个人兴趣爱好选择相应的老师，请他们提交推荐信。比如，体育方面教练的推荐信，艺术老师的推荐信，以及其他活动的指导老师推荐信等，有的学校会需要学生提交除英语之外的其他外语老师的推荐信。如果你有学习其他语言，可以找相应的老师来写，不过大部分学生没有其他外语老师推荐，因为我们国内公立学校基本上很少开设除英语之外的其他外语课程了。如果是自己在校外学习外语，也可以请校外的老师给提交推荐信。

• 美国本科推荐信

申请美国大学的时候，学生需要提交2-3封推荐信，一般也是班主任老师一封，文科课程方向老师提交一封，理科课程方向老师提交一封。如果根据个人情况有补充的推荐信也可以作为补充材料提交。

如何与自己的推荐老师沟通交流？

• 选定好老师，仅是开始

选定了推荐老师之后，不是告诉老师请他提交推荐就算完成了这项工作，不要认为完成推荐信就是老师的任务了，和自己无关了。这是一个非常错误的做法，这样的方式，老师是没有办法给你写出一封有情感，有故事，有细节的推荐信的。所以，对你的帮助也是微乎其微的。

• 注重“信前”沟通

如果你是一名非常活跃的学生，和老师的互动也比较频繁，而且这位老师对你也是比较熟悉的话，那老师是很明白如何把你的优势很好的突出出来，如果你是比较安静的类型，和老师的互动沟通也很有限，其实老师对怎么更好的呈现你的特点是有一些困惑的。如果老师对你的了解时间比较短，那么就更难了。因此，提交推荐信之前的交流是很有必要的。如果你是在海外读高中，你可以约老师面谈。美高的孩子甚至可以和老师一起在午餐时间，同坐在一起就餐的时间多沟通几次，让老师能够更多的了解你的为人，能力和特点。如果面谈不够方便的话，可以和老师语音，视频沟通，把你自己的特点梳理一下，希望老师能基于对你更加全面的了解基础上，给出他的推荐。如果你是国内国际学校或者国际部的同学，老师对接的学生可能要比海外高中的更多，那么你就要更加提前和老师预约时间，做好沟通的工作。如果是公立学校的同学，老师可能不像国际体系的老师对写推荐信那么有经验，同学们也都是对应中考高考的，那么你就要花更多的时间和老师沟通这件事，并且要给出老师足够的提前量。

12个不容忽视的信息沟通点

和老师沟通的时候建议你要把自己如下的信息分享给老师，这是对老师写推荐信非常有帮助的：

• 基本学习情况：你的学习情况，学习能力，对于学科的理解，优劣势。
• 个人经历：你参加过的重要的活动，赛事等：体育，艺术，俱乐部，社区活动等。
• 爱好：你自己真正热爱的事物都有哪些？
• 课堂情况说明：如果你在这位老师的课堂上不是很活跃，你要讲讲你自己的学习习惯，可能不是活跃型，但是是一个很有自己计划和目标的人。
• 课下互动：也会在课下和同学们有很多的互动。
• 荣誉：你所获得的相关的荣誉都有哪些？
• 短期学习计划：你的下一步学习计划是什么？
• 长期学习规划：对自己整体的学习规划是怎样的？
• 个人能力：你的突出的个人能力有哪些？
• 不足与提升：你自己有什么不足，你是怎么提升和改变自己的？
• 个人成就：自己突出的个人成就
• 性格特点以及相关的故事

和老师进行沟通之后，相信老师对你的了解就更加深入了。也能在对你非常了解的基础上给出一封很真诚，很有细节，很鲜活的推荐信，只有这样的推荐信对你的申请才是真正有帮助的。