在撰写留学申请文书时，特长部分应该突出你的个人优势，并且与所申请的专业或课程相关联。以下是一些撰写留学特长部分的要点：

具体而详细

描述你的特长时要具体，例如，如果你擅长编程，可以详细说明你熟悉的编程语言和曾经完成的项目。

与专业相关

选择与所报专业或课程相关的特长进行描述，例如，如果你申请计算机科学专业，可以强调你的编程能力和算法设计技能。

展示你的能力

通过具体的例子或成就来展示你的特长，比如在学术竞赛中获得奖项或在实习中展现出的专业技能。

避免泛泛而谈

避免仅填写如“音乐、体育、美术”等泛泛的特长，除非你有特别的成就或证书支持。

量化你的成就

如果可能，用数字或百分比来量化你的成就，例如，“在100人的团队中提升了20%的工作效率”。

简洁明了

保持简洁，通常两到三项特长就足够了，过多的特长可能会分散读者的注意力。

举个例子，如果你是一名申请计算机科学专业的学生，你的特长部分可以这样写：

```

特长：

编程能力：精通Python和Java，有使用Django框架开发Web应用的经验。

算法设计：在算法竞赛中多次获奖，擅长解决复杂的数据处理和分析问题。

项目经验：参与开发了一个小型电子商务平台，负责后端开发和数据库管理。

```

请根据你的实际情况调整上述内容，确保所写的特长能够真实反映你的能力和潜力。