出国留学时，找到合适的学校老师作为推荐人是一个重要的步骤。以下是一些步骤和建议，帮助你找到合适的推荐人：

确定推荐人

选择熟悉你学术能力和研究经历的教授或老师。

如果是转系或跨专业申请，选择与所转专业相关的课程的老师。

考虑班主任或实习单位的上司，他们能展示你的团队合作和交际能力。

提前准备

在本科期间，与老师保持良好关系，积极参与课堂讨论和课题研究。

主动向老师请教问题，展示你的学术热情和解决问题的能力。

如果可能，提前准备一份个人陈述或动机信，说明你为什么选择该教授或专业。

联系推荐人

向老师明确表达你的留学计划和目标，以及你希望老师扮演的角色。

提供你的个人简历、成绩单和研究经历等相关材料，帮助老师了解你的背景。

请求老师提供推荐信，并告知他们你希望推荐信提交给哪些学校或机构。

保持沟通

在整个申请过程中，与推荐人保持沟通，及时更新你的申请状态和进展。

对老师的帮助表示感谢，并在适当的时候提供反馈。

注意事项

推荐人应该对你的申请有充分的了解，能够客观地评价你的能力和潜力。

选择有良好声誉和学术地位的推荐人，他们的推荐信会更有说服力。

考虑推荐人的时间安排和负担，确保他们有足够的时间为你准备推荐信。

通过以上步骤，你可以更有信心地找到合适的学校老师作为推荐人，为你的出国留学申请增添一份有力的支持。