美国留学的最佳年龄因阶段而异，以下是根据不同教育层次的一般建议年龄：

1. 高中留学：

年龄建议在18岁以内。

学生应完成中国规定的9年义务教育后申请。

2. 本科留学：

年龄建议在18岁到25岁之间。

学生通常已具备高中毕业证书和一定的生活及学习能力。

3. 硕士留学：

年龄建议在35岁以下。

尽管没有具体年龄上限，但超过35岁的申请者可能会在申请过程中遇到更多挑战。

4. 博士及博士后留学：

年龄没有具体限制。

不建议年龄过大申请，因为可能会影响录取和签证申请。

请注意，这些年龄建议仅供参考，具体申请时还需考虑个人情况和目标学校的具体要求。